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甘藷

甘藷は食物繊維・ビタミンCなど栄養素が豊富なわりに低カロリーな優れものです。
焼き芋やふかし芋、また天ぷら、煮物、お菓子などにも、いろいろな食べ方が出来ます。

 
 



 

産地 東部地域・中遠地域・西部地域
旬な時期 7月~11月
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